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  • 心理咨询的过程是怎样的？2个角度3个阶段告诉你

    心理咨询到底是一个什么样的过程呢？下面，我们从“咨询过程本身”和“来访者心理改变”的两个角度，阐述了心理咨询需要走过的三个阶段。看完之后，相信你一定会对心理咨询的过程有更加深刻的理解。01 心理咨询的三个阶段一、建立良好的咨询关系，收集当事人求助问题的相关资料。1、建立良好的咨询关系有效咨...

    2025年06月06日更新

  • 【心理健康月】大咖亲授+个案实战+督导成长 | 心理咨询师浸泡式成长计划

    每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...

    2025年06月06日更新

  • 【心理健康月】让‘被忽视的自我’重获生长的力量 | 陈偲·自体心理学6天系统培训

    自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...

    2025年06月05日更新

  • 【心理健康月】与彭凯平教授面对面，感受一场认知觉醒的思想盛宴

    你的人生困局，真的是因为不够努力吗？当思维在三维世界重复折叠当能量在低维场域持续耗散99%的精英终其一生困在认知天花板之下而不自知7月12日，一场颠覆生命维度的认知革命即将引爆深圳瀚思心理。清华大学心理学系主任、中国积极心理学发起人彭凯平教授即将携「认知高维进阶课」莅临深圳瀚思心理，与学员面对面，开...

    2025年06月05日更新

  • 为什么90后集体陷入‘空心症’？这门心理学正在拯救2亿中国人的精神内耗

    上周，#字节跳动28岁员工猝死#的新闻冲上热搜，评论区5万条留言里，藏着一代人的心理困境：996透支的不只是身体，更是灵魂每天像个工具人，找不到活着的意义。这不仅仅是职场危机——心理咨询机构最新数据显示，中国泛抑郁人群超1亿人，90后咨询量三年翻3倍，空心症微笑抑郁社交面具症正在...

    2025年06月05日更新

  • 【心理健康月】5月11日云端开班！全美*优秀在线【心理学硕士】之一 | 美国金门大学招生简章

    ? 心理学硕士 ?- Master of Arts in Psychology-★ 全美*佳在线心理学硕士 ★ 全美*适合在职人士学习者的大学★ 全中文授课 | 学制1-1.5年 |  证书全球认可关于GGU· 学校简介美国金门大学(简称G...

    2025年06月05日更新

  • 【心理健康月】大咖亲授+个案实战+督导成长 | 心理咨询师浸泡式成长计划

    每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...

    2025年06月05日更新

  • 【心理健康月】一场关于“自我”的深层对话 | 陈偲·自体心理学6天系统培训

    自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...

    2025年06月04日更新

  • 当母爱成为牢笼：从黄圣依事件看原生家庭的代际创伤与救赎之路

    近日黄圣依与妈妈相处模式冲上热。在一宗节目中，离婚后的她带着儿子搬回上海娘家，本想寻求亲情慰藉结果母亲邓传理的第*句话就是:是你硬要搬回来的!直接打脸。视频中母女看似亲昵的对话暗含窒息感：母亲对离婚女儿搬回娘家的嫌弃，对生活细节的过度控制，引发网友集体共鸣。这幕家庭剧折射出中国式亲子关系的集...

    2025年06月04日更新

  • 【心理健康月】彭凯平：逆境中，怎样打一剂「心理疫苗」？

    焦虑是人类的基本处境。逆境中，如何化解焦虑，应对伤害，克服孤独与郁闷，领会生命的价值与意义？彭凯平教授告诉我们，积极心态的开关，就在每个人自己手上。1什么是积极心态？人类应对风险和危机，有一套成熟自然的反应机制，在心理学中称为「应激反应机制」。应激状态下，人心跳加快，全身力量加强，感觉更加敏锐，以「...

    2025年06月04日更新

  • 【心理健康月】“理解自我和他人”的实用手册 | 陈偲·自体心理学6天系统培训

    自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...

    2025年06月04日更新

  • 【心理健康月】仅剩8个学位！| 心理咨询师浸泡式成长计划

    每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...

    2025年06月04日更新

  • 你的每个"莫名其妙"，都藏着精神分析能读懂的人生密码

    你是否在深夜刷手机时突然想起白天说错的那句话，辗转反侧到天明？是否总是不由自主地爱上同一类人，哪怕他们让你伤痕累累？是否在职场遭遇某个场景时，会突然爆发连自己都惊讶的怒火？这些生活中莫名其妙的瞬间，就像潜意识精心设置的谜题，而精神分析就是那把打开谜底的钥匙。#01那些控制不住的时刻：潜意识在...

    2025年06月03日更新

  • 【心理健康月】早鸟特惠倒计时！| 陈偲·自体心理学6天系统培训

    自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...

    2025年06月03日更新

  • 【心理健康月】早鸟特惠最后一天！| 陈偲·自体心理学6天系统培训

    自体心理学：一场关于“自我”的深层对话你是否也这样困惑过？明明很优秀，却总觉得自己“不够好”？在关系中不断付出，却感到疲惫和孤独？想帮来访者/亲友，却不知如何触及TA内心真正的伤痛？这不是你的错，而是“未被看见的自我”在呼救。“自体”可以理解为一个人内心对“自我”的整体感受和体验——比如你觉得自己是...

    2025年06月03日更新

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