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  • 12月19日【瑜伽教练培训全日制班】招生（考国家认可证书）

    （全国健身瑜伽指导委员会视频） 瑜伽零基础， 想系统学习瑜伽者 对现状不满， 想就业创业者 想在工作之余， 有份额外高收入者 想学一技之长者 多年瑜伽爱好者， 想提升瑜伽专业知识者 全职妈妈，想充实自己，提升气质，增加个人兴趣者 想快速减肥、塑型，缔造完美身材者 这个时候，你需要的是 深圳美誉哈他瑜...

    2022年12月16日更新

  • 1月5日 COCO【呼吸控制法】培训课程招生

    你认为呼吸能被控制吗？或者你有关注过自己的呼吸吗？ 如同氧气的存在一般 ，呼吸对于我们来说是最重要 也是*容易被忽略的。 Pranayama是由Prana 和Ayama这两个词组成的：Prana的意思是生命能量、气、呼吸。Ayama的意思是停止、控制或延长。 呼吸控制法（Pranayama）意为“从...

    2022年12月16日更新

  • 【深圳站】巍平老师阿汤周末工作坊

    阿斯汤伽瑜伽，是国际上*为古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格。这种瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重于力量、柔韧性、耐力的培养锻炼，尤其是力量和耐力，是各类瑜伽中运动强度比较大的一种。 在练习过程中，唯有当动作与呼吸的频率协调一致时，练习者才能充分享有该瑜伽体式...

    2022年12月16日更新

  • 2月6日【瑜伽教练培训全日制班】招生（考国家认可证书）

    （全国健身瑜伽指导委员会视频） 瑜伽零基础， 想系统学习瑜伽者 对现状不满， 想就业创业者 想在工作之余， 有份额外高收入者 想学一技之长者 多年瑜伽爱好者， 想提升瑜伽专业知识者 全职妈妈，想充实自己，提升气质，增加个人兴趣者 想快速减肥、塑型，缔造完美身材者 这个时候，你需要的是 深圳美誉哈他瑜...

    2022年12月16日更新

  • 2月20日 巍平导师【阿斯汤伽一级序列教练进修班13天】深圳站 招生

    Ashtanga vinyasa yoga 由 K. Pattabhi Jois 上师在印度mysore所传授一种古老的瑜伽系统。 具有几千年的历史，以严谨和科学性著称，是瑜伽经的身体实修展现。 Ashtanga vinyasa yoga 总有六个系列，第*系列Yoga chikitsa练习对身体起...

    2022年12月16日更新

  • 2月20日【瑜伽教练培训全日制班】招生（考国家认可证书）

    （全国健身瑜伽指导委员会视频） 瑜伽零基础， 想系统学习瑜伽者 对现状不满， 想就业创业者 想在工作之余， 有份额外高收入者 想学一技之长者 多年瑜伽爱好者， 想提升瑜伽专业知识者 全职妈妈，想充实自己，提升气质，增加个人兴趣者 想快速减肥、塑型，缔造完美身材者 这个时候，你需要的是 深圳美誉哈他瑜...

    2022年12月16日 更新

  • 12月12日【瑜伽教练培训全日制班】招生（考国家认可证书）

    （全国健身瑜伽指导委员会视频） 瑜伽零基础， 想系统学习瑜伽者 对现状不满， 想就业创业者 想在工作之余， 有份额外高收入者 想学一技之长者 多年瑜伽爱好者， 想提升瑜伽专业知识者 全职妈妈，想充实自己，提升气质，增加个人兴趣者 想快速减肥、塑型，缔造完美身材者 这个时候，你需要的是 深圳美誉哈他瑜...

    2022年12月05日更新

  • 12月26日【阿汤特训营】开始招生

    瑜伽教练特训营 （巍平导师练习与授课视频） 瑜伽教练特训营课程是由深圳市哈他瑜伽教练培训学院独立开发的瑜伽教练提升课程，课程时间为两周20个小时， 特训营课程以Ashtanga瑜伽为主，集教学，体能训练，体式讲解，瑜伽理疗，瑜伽理论哲学为一体的提升营。【巍平导师授课现场】 阿斯汤加瑜伽的由来及特色 ...

    2022年12月05日更新

  • 12月12日【肩颈疗愈精品班】开始招生啦！

    你是否有以下烦恼？ NO.1 是否长期伏案工作，对着电脑、电视、低头玩手机以及长时间的开车、娱乐打牌、一天下来导致肩颈酸痛，稍微运动一下就会咯吱咯吱响，感觉脖子就要断了。 NO.2 是 否有脖颈前移富贵包圆肩驼背肩膀高低不平、久坐之后经常会感到恶心头痛大脑供氧不足。 NO. 3 是 否常常为自己的睡...

    2022年12月05日更新

  • 12月19日【维密超模精品班】招生

    维密超模精品班课程介绍 美誉哈他瑜伽 第一天 ：波速球训练 燃脂瘦身:用泡沫轴放松筋膜，减少肌肉损伤，充分利用拉伸练习增强肌肉弹性。波速球可以锻炼平衡感，当球面朝下的时候，就可以进行平衡力的锻炼。在健身的过程中，都绕不过对核心肌群的锻炼，只有核心肌群足够健壮，下半身才能够把地面感受到的力量传达到全身...

    2022年12月05日更新

  • 12月26日【维密超模精品班】招生

    维密超模精品班课程介绍 美誉哈他瑜伽 第一天 ：波速球训练 燃脂瘦身:用泡沫轴放松筋膜，减少肌肉损伤，充分利用拉伸练习增强肌肉弹性。波速球可以锻炼平衡感，当球面朝下的时候，就可以进行平衡力的锻炼。在健身的过程中，都绕不过对核心肌群的锻炼，只有核心肌群足够健壮，下半身才能够把地面感受到的力量传达到全身...

    2022年12月05日更新

  • 1月2日【晚间流瑜伽特训营】招生

    你是否有以下烦恼？ 美誉哈他瑜伽 1 你是否知道很多体式，却无法串联起来自我练习？ 2 你是否开了半年髋，但离一字马依旧无期？ 3 你是否很想拍倒立照片，但却一直帅不过三秒？ 4 你是否很喜欢后弯，但却一练就腰疼？ 5 你是否除了体式之外，依旧找不到呼吸的觉受和冥想的状态？ 6 你是否练了很久的瑜伽...

    2022年12月05日更新

  • 1月9日【肩颈疗愈精品班】开始招生啦！

    你是否有以下烦恼？ NO.1 是否长期伏案工作，对着电脑、电视、低头玩手机以及长时间的开车、娱乐打牌、一天下来导致肩颈酸痛，稍微运动一下就会咯吱咯吱响，感觉脖子就要断了。 NO.2 是否有脖颈前移富贵包圆肩驼背肩膀高低不平、久坐之后经常会感到恶心头痛大脑供氧不足。 NO.3 是否常常为自己的睡眠质量...

    2022年12月05日更新

  • 11月26日国家体育总局｜社会体育指导中心段位考证培训开班

    健身瑜伽段位： 是国家体育总局社会体育指导中心，于 2018年推出的瑜伽体位认证体系。 瑜伽段位证书： 是国家衡量瑜伽技术等级的标准；是考取教练员的必备条件。 段位考试通过后，由国家体育总局社体中心统一颁发证书 段位考证收费标准一、报名时间 2022年11月20日截止 二、四段线下培训及线上考试时间...

    2022年11月22日更新

  • 11月28日【瑜伽教练培训全日制班】招生（考国家认可证书）

    （全国健身瑜伽指导委员会视频） 瑜伽零基础， 想系统学习瑜伽者 对现状不满， 想就业创业者 想在工作之余， 有份额外高收入者 想学一技之长者 多年瑜伽爱好者， 想提升瑜伽专业知识者 全职妈妈，想充实自己，提升气质，增加个人兴趣者 想快速减肥、塑型，缔造完美身材者 这个时候，你需要的是 深圳美誉哈他瑜...

    2022年11月22日更新

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